La thérapie individuelle

La thérapie individuelle

Réservez votre séance par icidragon-1162936_1920

Vous n’arrivez plus à trouver quelle est votre place dans votre vie ?

Vous avez des difficultés à trouver le positif dans vos journées ?

Vous voyez plus souvent le verre à moitié vide que le verre à moitié plein ?

Besoin de trouver votre lumière intérieure ?

La thérapie mieux-être est faite pour vous !

Que ce soit pour changer de vie,

Que ce soit pour modifier vos habitudes,

Ou que ce soit pour vivre plutôt que survivre,

Contacter votre thérapeute mieux-être sera le premier pas de votre nouvelle vie

 

La thérapie mieux-être

C’est un échange, entre vous et moi, afin d’ouvrir vos verrous personnels. Nous ouvrons des pistes de réflexions et d’actions pour un quotidien plus serein. Nous débloquons vos verrous grâce aux mots, pour déverrouiller vos maux.
À l’issue des rendez-vous, vous aurez trouvé vos clés pour développer le sourire, au cœur de votre vie.

Votre mieux-être est au centre de nos échanges

Nous l’abordons ensemble par les mots : nous parlons de vous, de vos envies, de vos besoins…

Certes, parler de soi peut être un défi.
Mais avant de renoncer à vous occuper de vous, je vous invite à réfléchir à ces quelques lignes :

Vous êtes mal à l’aise à l’idée de vous accorder quelques minutes par semaine,
Vous ne vous souvenez plus quand était la dernière fois où vous avez pris une heure pour vous faire chouchouter,

Et pourtant, vous sentez, vous savez, qu’il est important de penser à vous.
Votre altruisme trouve sa force dans votre énergie,
Or, si vous n’avez plus de batteries, comment pouvoir continuer à aider et aimer les autres ?

Et pour recharger vos batteries : vous avez besoin de penser à vous, de parler de vous.

Grâce à la thérapie mieux-être, nous préparons ensemble votre nouveau quotidien :
En changeant vos habitudes,
En répondant aux pensées négatives et aux « et si… » ,
En agissant sur vos freins et vos forces,
En modifiant les filtres avec lesquels vous regardez votre vie.
Vous agissez pour vous,
Vous méritez de vivre une vie heureuse.

Pour réserver votre séance : C’est par ici !

La séance est individuelle, d’une durée de 30 minutes environ

Le nombre de rendez-vous ne peut-être défini au préalable, chaque personne et chaque histoire étant uniques.

Nous commençons par prendre de vos nouvelles,
Ensuite, vous exprimez vos émotions, vos idées et vos réflexions en général,
Nous laissons votre parole venir soit seule, soit grâce à quelques sujets de réflexion (voir ci-dessous),
Je vous guide avec ces différents sujets, choisis en fonction de votre personnalité : vos affinités, votre sensibilité, des émotions exprimées, de vos freins…
Ces sujets sont des pistes pour vous aider à aller d’une idée à l’autre, en rebondissant pour approcher au plus près de votre mieux-être personnel.

Nous sommes toujours sur un échange aimable et spontané.
Lorsque vous répondez aux questions, il y a juste votre parole à laisser venir.
Aucune réponse n’est bonne ou mauvaise, elle est à vous, c’est l’essentiel.
Vous pouvez refuser certaines questions, c’est votre moment.

Les sujets

Améliorer la confiance en soi,
Perfectionner son mieux-être et sa sérénité,

Gérer ses indécisions,
Réussir à se comprendre,
Exprimer ses conflits intérieurs,
Modifiez votre relation à l’argent,
Découvrir le positif dans son quotidien,

Mieux se connaître soi-même,
Comprendre ses émotions, son vécu, son corps,
Oser dragonner (s’exprimer à soi-même, avec les autres),
Réapprendre à s’égoïster (prendre soin de soi),

Libérer sa parole

 Informations pratiques :

Durée : 30 minutes,
Budget : 60 euros*/séance (règlement par virement, CB, PayPal ou chèque, espèces)
Lieu : en cabinet à Rambouillet ou sur Skype
La réservation d’une séance est validée par son paiement.
La date et l’horaire de la séance sont fixés lors de votre réservation, en fonction des disponibilités.

Pour réserver votre séance : C’est par ici !

*Le tarif est indiqué TTC, TVA non déductible. Tout paiement valide la réservation du coaching et valide les conditions générales de vente (consultables ici)

 

 

2 Replies to “La thérapie individuelle”

  1. Bonjour,
    J’apprends avec regret que vous ne faîtes plus de coaching budgétaire. Est ce complètement le cas?
    Je suis une psychothérapie et j’aurais besoin d’un coaching pour mes finances. Est ce que par hasard vous pouvez me recommander des coachs budgétaires?

    Je vous en serais extrêmement reconnaissante.

    Bien à vous

    1. Bonjour,
      Je vous ai envoyé un mail pour répondre à vos questions.
      Je continue le coaching budgétaire, avec une nouvelle approche, plus axée sur la personne.

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