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Les semaines se suivent et ne se ressemblent pas

Les semaines se suivent et ne se ressemblent pas

Bon jour,

La semaine dernière, je vous annonçais le déménagement imminent de mon cabinet.

Cependant, un souci juridique est venu s’immiscer.
Rien de bien méchant, cela m’a permis de rencontrer la suite de l’équipe,
Et de voir qu’il existe encore des personnes motivées, déterminées et, pour ne rien gâcher, fort sympathiques.
Juste, je ne peux exercer mon activité dans le cabinet initialement prévu.
En attendant, je reste pour quelques semaines à Rambouillet.

Respecter les règles

Nous avons donc pris des décisions rapides afin que tout soit dans les règles dans un premier temps,
Et envisagé plusieurs solutions pour continuer la démarche pour travailler ensemble.

À ce jour, rien n’est fait ou déterminé.
Le chemin est encore à tracer.

Le hasard n’existe pas

Du moins, je n’y crois pas.
Pour moi, rien n’arrive par hasard,
Que ce soit un événement heureux ou malheureux,
Que ce soit quelque chose de fort, de douloureux ou d’amusant,
Que ce soit immense ou à peine perceptible.

Tout arrive pour une bonne raison

Même si, au moment où j’écris, je ne sais pas quelle est cette raison.
Alors, je fais le choix de me laisser porter,
Tout en réfléchissant à « pourquoi cela arrive ? »

Peut-être que cela arrive pour du plus grand
C’est une des solutions envisagées,
Où il y aurait un regroupement avec d’autres praticiens du mieux-être,
Quelque chose de plus grand, de différent, impressionnant mais pas impossible

Peut-être que cela arrive pour un nouveau départ
Une nouvelle zone géographique, un autre groupement, un retour à l’indépendance

Peut-être que cela arrive pour d’autres raisons
Dont certaines ne me font pas rêver, alors je ne vais pas voir plus loin pour le moment.
Il reste tellement de pistes plus sympathiques à explorer avant d’envisager les pistes désagréables.

S’appuyer sur des bases solides

Mes bases sont les formations que j’ai pu suivre, que je pratique,
Les personnes qui me soutiennent, famille, amies,
Vous, patients ou lecteurs qui participez, réagissez, interrogez…

C’est parce que vous êtes réactifs et présents, que je vous invite à répondre à ce questionnaire,
Pour mieux vous connaitre, mieux échanger avec vous

Je vous en remercie par avance !

Questionnaire

 

Silence, on pousse !

Silence, on pousse !

Bon jour !

L’été, c’est la saison des fleurs, des fruits,
C’est la saison où la nature nous offre une multitude de couleurs,
Une période où chacun apprécie d’observer les changements extérieurs

Les changements sont partout

Dans vos jardins ou sur vos balcons, avec vos jardinières, vos plantations,
Dans les rues, avec les travaux, les aménagements,
Dans les écoles, avec les changements de niveau pour les enfants, les mutations des enseignants…

Et vous, que fait l’été sur vous ?

Nous faisons parti de la planète, comme la nature, nous connaissons les cycles des saisons :
L’hiver pour se reposer, se centrer sur soi,
Le printemps pour créer, se lancer dans de nouveaux projets (petits ou grands),
L’été pour s’épanouir et grandir,
L’automne pour consolider les apprentissages.

L’été, tout le monde grandit

Avez-vous remarqué les poussées de croissance de vos enfants ?
L’évolution soudaine et/ou rapide de leurs caractères,
Leurs questions surprenantes ou leurs vérités qu’ils expriment

Ces évolutions ne sont pas réservées aux enfants

Vous aussi, vous grandissez, vous évoluez.
Vous changez dans votre carrière professionnelle,
Vous réfléchissez sur votre évolution,
Vous lisez, vous vous renseignez, vous vous documentez,
Vous préparez des changements, consciemment ou non.

Dans votre vie personnelle, vous traversez aussi des changements,
Des déménagements, des réaménagements,
Des travaux, des décorations de votre intérieur ou de votre extérieur.

À votre image

J’en parle souvent : l’intérieur de votre logement et votre jardin sont à votre image.
S’ils sont en friches : vous êtes certainement en quête de votre vraie personnalité,
S’ils sont en travaux : vous êtes en train de changer,
S’ils sont harmonieux : félicitations, vous êtes bien dans vos baskets !
S’ils changent (réaménagement, rafraîchissement) : vous évoluez doucement.
Avez-vous remarqué que vous vous sentez mieux après avoir fait un ménage de printemps ?

Comment est votre jardin ou votre maison ?

La maison et l’arbre sont d’ailleurs des symboles qui se travaillent en hypnose,
Justement, parce qu’ils sont à votre image,
Et que vous pouvez les modifier, mais ça, nous en parlons en consultation.

L’été est là, il est déjà bien avancé.

Quelles évolutions avez-vous vécues ?
Quels changements avez-vous traversés ?
Quels projets avez-vous lancés ?
Comment vous sentez-vous ?

Prenons soin de vous, et bonne évolution à vous !

Quels sont tes objectifs ?

Quels sont tes objectifs ?

Bon jour !

Nous avons tous, parfois plus à certains moments que d’autres :

Besoin de fixer des objectifs

Mon passé de comptable et d’utilisation des chiffres a refait surface ces derniers jours…
J’ai commencé par me mettre à jour dans ma comptabilité pour l’année 2017.
Jusqu’à présent, au niveau comptable, je n’avais jamais fait de point semestriel, uniquement à l’année.
Mais je faisais un suivi mensuel en trésorerie, il y a des priorités !

Et voilà, maintenant que je ne manipule (presque) plus de chiffres pour mes clients,
J’ai souhaité rechausser le cordonnier en reprenant le suivi assidu de mon activité.

Cinq mois, le temps passe

Il y a cinq mois, le cabinet ouvrait ses portes pour la première fois,
J’avais fait un premier point après les 3 premiers mois, par ici
Les publicités par téléphone (merci les annuaires) commencent, ce ne sont pas les appels que je préfère…
Depuis l’ouverture, il y a eu 43 séances (en cabinet ou sur Skype),
Les thématiques restent variées,
Vous avez une préférence pour la confiance en soi et l’arrêt du tabac,
L’équilibre entre séances d’hypnose et séances de thérapie se fait doucement,
Vous semblez toujours autant apprécier le cocon dans lequel vous êtes reçus,
Nous avons préparé les examens (avec succès à la clé ! merci de m’avoir tenue au courant 🙂 ),
L’âge de mes plus jeunes patients s’est abaissé à 10 ans pour le plus jeune d’entre vous,
Le plaisir est toujours le même de vous recevoir dans un cadre aussi agréable que la Place Jeanne d’Arc.

Ce constat est déjà rassurant.
L’hypnose et la thérapie mieux-être vous fait du bien,
Vous me sollicitez, me faites confiance,
Vos premières recommandations sont en train de me contacter,
Et je vous en remercie encore et encore, cela me touche.

Pour les objectifs à venir, j’ai (encore) besoin de vous,

De celles et ceux qui vont passer le cap de m’appeler pour réserver une séance,
De celles et ceux qui me recommandent,
De celles et ceux qui partagent déjà avec tant de gentillesse mes publications, mes actus.

Avec vous, j’espère pouvoir continuer à augmenter ma patientèle,
Mon objectif principal est de pouvoir rentabiliser ce cabinet,
Et, l’objectif suivant est de pouvoir me rémunérer.

Aujourd’hui, j’ai une moyenne de 6 patients/mois,
Pour atteindre mon premier objectif, cette moyenne doit monter à 25 patients/mois.

Rien n’est impossible, alors j’ai choisi d’avoir confiance

Je sais que parmi toutes les graines que j’ai semé, certaines sont en train de germer,
Bientôt elles produiront leurs fruits,
Je sais que ce que nous avons fait ensemble est également en train de préparer ses premiers fruits.
Comme j’expliquais, dans le groupe l’été des égoïstations, j’apprends la patience.

Et vous ?

Quels sont vos objectifs ?

Que faites-vous pour progresser dans votre vie ?

Comment grandissez-vous ?

Comment prenez vous soin de vous ?

Faisons nous confiance, nous sommes nos meilleurs conseillers !

Pour aller un peu plus loin :

Ne craignez pas de me déranger, je suis là pour vous répondre et vous accueillir,
Osez appeler, c’est vous que vous aidez en agissant ainsi,
Posez vos questions, j’y réponds avec plaisir,
Prenons le temps de voir ce qui vous convient,
Pour cela, c’est simple :

06 79 07 70 96 de 9h30 à 18h00,

si je ne peux répondre directement,

je vous rappellerai (pensez à laisser votre numéro)

 

Les horaires de consultations (sur rendez-vous) :

lundi :         9h30 – 20h00

mardi :        9h30 – 20h00

mercredi :   9h30 – 12h00

jeudi :          9h30 – 18h00

vendredi :    9h30 – 18h00

samedi :       9h30 – 17h00

J’attends vos appels, osez prendre soin de vous, vous le méritez !

L’été des égoïstations

L’été des égoïstations

Bon jour !

L’été est là,

Avec la chaleur,

Avec les projets,

Avec l’envie de faire « peau neuve »,

Avec la légèreté…

 

Cet été, je vous en ai déjà parlé,
J’ai prévu de recevoir des patients pendant tous les congés scolaires :

  • 9h30 à 20h00 le lundi-mardi
  • 9h30 à 12h00 le mercredi
  • 9h30 à 18h00 le jeudi et le vendredi
  • 9h30 à 17h00 le samedi

Ces horaires ne changeront pas à la rentrée (ça, c’est la nouveauté du jour)

 

Et, quitte à être présente, à continuer l’activité,

L’idée de créer un défi estival a fait son petit bonhomme de chemin.

 

Voilà pourquoi, je vous invite, à :

egoistation;hypnose;therapie;anne-claire-juan-roussiale;mieux-être;défi;été;

Cet événement se passe sur Facebook

J’ai hâte de vous retrouver et de lancer le premier défi !

Qui va oser se lancer ? Votre avenir est entre vos mains !

Mais je suis fort !

Mais je suis fort !

Bon jour !

Cette petite phrase, je l’ai entendue dans la bouche d’un jeune homme :

« Mais je suis fort ! « 

Pleurer ? Non ! Je suis fort !

Demander de l’aide ? Non ! Je suis fort !

 

Es-tu sûr de ce que tu avances ?

Pour moi, être fort, ce n’est pas être seul(e)

Être fort, c’est connaitre ses limites,

Être fort, c’est aussi aller plus loin que ce qu’on pensait possible,

Être fort, c’est savoir accepter de l’aide,

Être fort, c’est sourire même quand c’est difficile,

Être fort, c’est s’ouvrir aux autres,

Être fort, c’est connaître ses faiblesses,

Être fort, ce n’est pas un combat à faire en solitaire,

Être fort, c’est vivre pleinement, en harmonie avec ses valeurs.

 

Vous pouvez accepter d’entendre les conseils,
Prendre le temps d’écouter ne vous oblige pas à appliquer,
Mais, il arrive (parfois), qu’un conseil soit judicieux et vous aide à avancer.
D’autres fois, ils ne servent à rien, il faut le reconnaitre.

Apprenez à trier les conseils entre « utiles », « pour faire plaisir », « à jeter »

Apprenez à bien vous entourer : qui pour vous aider, qui pour vous conseiller, qui pour vous soutenir

Généralement, l’entourage se sélectionne seul,
En fonction des affinités,
En fonction des complémentarités,
Et, élément important, selon une certaine réciprocité.
Si l’un des deux interlocuteurs se sent seul dans l’aide apportée,
Il finira par se lasser.
Or, si les deux protagonistes se sentent utiles et enrichis à un moment donné,
Alors, la relation sera fructueuse pour tous les deux.

Être fort, c’est sourire même quand la vie est difficile,
Être fort, c’est découvrir qu’on est capable de bien plus que ce qu’on pensait,

Cet échange m’a rappelé cette phrase :

Seul, on va plus vite,
À plusieurs, on va plus loin

Que je transformerais en :

Seul, on se fortifie,
À plusieurs, on est plus forts

 

Comment être fort ?

Accepter les épreuves de la vie, y trouver le positif,

S’enrichir de toutes les expériences (bonnes ou mauvaises),

Se relever, encore et encore,

Ne pas s’apitoyer sur son sort,

Oser pleurer quand c’est nécessaire,

Écouter les signaux d’alarme du corps,

Écouter ses pensées,

Mettre des limites à la gentillesse,

Apprendre de ses erreurs,

Être positif ou trouver le positif en toutes circonstances,

Connaître ses propres ressources et ses valeurs,

Être soi, pleinement, ici et maintenant…

Prenons soin de vous

 

 

J’irais bien, mais j’ai peur…

J’irais bien, mais j’ai peur…

Bon jour !

Cette petite phrase, je l’ai déjà entendue plusieurs fois dans la bouche de mes interlocuteurs.
Ce n’est pas moi qui vous dirais « mais ça ne sert à rien d’avoir peur ! »
Je préfère prendre le temps de répondre à toutes vos questions, avant ou pendant la séance,
Parce qu’un(e) patient en confiance réalisera une meilleure séance,
Et il/elle obtiendra de meilleurs résultats en étant rassuré(e).

L’hypnose fait peur

Parce que la première fois qu’on consulte,
On ne connait pas le fonctionnement de l’hypnose et sa capacité.
Or, il est très important de dissocier l’hypnose de spectacle, très impressionnante,
Et l’hypnose thérapeutique, très douce.

J’aime la douceur

La douceur de la technique,
La douceur de l’approche par les symboles,
La douceur de nos échanges,
La douceur du travail sur soi

Et pourtant, ça travaille en profondeur

Vos émotions sont bien là,
Les réactions également,
Parfois, il suffit de quelques heures pour ressentir les premiers effets,
Parfois, il va falloir plusieurs jours voire semaines,
Mais la plupart du temps, vous savez, au fond de vous, que vous avez bien travaillé pendant la séance.

Vous êtes le maître du jeu

Je suis là pour vous accompagner,
Mais c’est vous qui faites le plus gros du boulot,
Vous savez tout ce qui se passe,
Vous entendez, participez, parlez, bougez…

Vous êtes entre éveil et sommeil,
Ce moment où vous réunissez votre conscient et votre inconscient
En dormant, l’inconscient assimile toutes les informations de la journée,
Voilà pourquoi cet état est propice au travail sur soi.

Confiance en soi

C’est le sujet pour lequel vous consultez le plus.
Que ce soit des étudiants, des écoliers, ou des adultes,
Vous avez tous ce besoin de vous faire confiance à nouveau.

L’été est souvent une période de transitions,
Nouvelle école, collège, lycée,
Nouvelle maison, région, job…

Parce que ce n’est pas simple de vivre ces transitions,
Je vous propose de nous retrouver cet été :
Soit au cabinet (à Rambouillet – 78)
Soit sur Skype (à partir de 16 ans uniquement)

Pour rappel, à partir du 10 juillet prochain,
jusqu’à la fin de l’été,
les horaires au cabinet changent :

9h30 à 20h00 lundi-mardi-jeudi-vendredi

9h30 à 12h00 mercredi

9h30 à 17h00 samedi

Vous hésitez, est-ce que je peux vous aider ? Demandez-moi,
Au mieux, nous travaillons ensemble,
Au pire, je vous orienterais vers un(e) autre personne compétente,
Il n’est bon, ni pour vous ni pour moi, de « forcer » une consultation,
Cherchons ensemble la meilleure solution pour vous.

Prenons soin de vous, et ça peut commencer maintenant :

  • Soit par mail : Mail par ici,
  • Soit par téléphone : 06.79.07.70.96
  • Soit avec le formulaire ci-dessous,

[bookly-form staff_member_id= »1″]

Je profite de ces dernières nouvelles pour vous informer de deux choses,
Qui ont chacune leur importance à mes yeux :

Un partenariat avec l’association « Entre 4 Roues »,
À cette occasion, les membres bénéficient d’un tarif privilégié.
Ce n’est pas un choix marketing de proposer un tarif inférieur à ce que je pratique en général,
Ce tarif plein sur lequel j’ai réfléchi de longues semaines,
C’est un choix de cœur, auquel j’ajoute un versement à l’association pour chaque membre reçu.

Lorsque j’ai fait les recherches sur mes confrères et consœurs, j’ai régulièrement vu ce qu’ils nomment un « tarif social »,
Destiné aux étudiants, chômeurs, enfants…

J’ai donc, moi aussi, accepté de réduire mes tarifs selon deux profils précis :

Enfants : 60 euros, tarif unique, que ce soit pour de la thérapie ou de l’hypnose

Personnes avec un suivi médical à long terme (handicap ou autre pathologie invalidante) : tarif réduit de 20 % (soit 72 euros pour l’hypnose et 48 euros pour la thérapie)

Pourquoi ces choix ?

Un enfant est plus sensible, et généralement plus réceptif qu’un adulte. Ce qui abouti à une séance plus courte que pour les adultes.

Lorsqu’on vit avec un handicap, malgré une théorique prise en charge quasi-totale,
Il reste souvent de nombreux frais, non remboursés, à la charge de la famille/personne (dont l’hypnose qui n’est pas remboursée).

Si vous n’entrez pas dans l’un de ces profils, que vous avez d’importantes difficultés financières, et que vous avez besoin de travailler avec moi :

Contactez-moi, nous verrons ce qu’il est possible de faire.
Je ne suis pas rentière, j’ai, comme vous, besoin de vivre et une société à faire tourner,
Mais je suis également un être humain (si, si, je vous assure 😉 )

Plus léger : la méditation

Si vous souhaitez prendre soin de vous, en plein air ou au cabinet,
Sans entrer dans un cheminement de thérapie,
Venez vous faire accompagner dans une séance de méditation,
Seul(e) ou entre ami(e)s, en famille…

Les réservations se font de la même façon : avec le formulaire, par téléphone ou mail.

Prenons soin de vous,

Vous le méritez

Trois mois déjà…

Trois mois déjà…

Bon jour !

Il y a trois mois, ma première patiente foulait le parquet, fraichement posé, dans le cabinet à Rambouillet.

Que s’est-il passé pendant ces trois mois ?

De mon côté, j’ai terminé ma formation d’hypnothérapeute

Pour vous, beaucoup de choses ont bougé également !

  • 19 personnes reçues
  • 38 consultations effectuées
  • Des consultations en cabinet (à Rambouillet), ou sur Skype (avec vidéo), ou à votre domicile (autour de Houdan)
  • Des séances d’hypnose
  • Des séances de thérapie mieux-être
  • Une majorité de patientes féminines, mais quelques hommes aussi,
  • Une tranche d’âge entre 18 et 70 ans
  • Des contacts en direct, par recommandation et par bouche à oreille
  • Des retours systématiques après toutes les consultations (Merci à vous pour ces retours !)
  • Des consultations déjà réservées pour mai et juin

Pour quelles raisons êtes-vous venus ?

  • La confiance en vous,
  • Les problèmes alimentaires,
  • L’arrêt du tabac,
  • La difficulté dans la gestion de budget,
  • Étude graphologique,
  • L’aide à la prise de décision/gestion de projets,
  • Accompagnement personnel avec un travail de fond,
  • Hypnose en complément d’un traitement/suivi médical,
  • D’autres sujets encore plus personnels

Selon la problématique travaillée,
nous nous rencontrons soit ponctuellement,
soit à intervalles réguliers.

Toutes les consultations consacrées à l’arrêt du tabac ont nécessité une ou deux séances,
Tout dépend de l’état d’esprit du patient, s’il est prêt, s’il y a une autre problématique cachée, s’il a d’autres soucis en tête lors de la séance…

La confiance en soi peut également être travaillée sur une ou deux séances,
Cette fois, cela va dépendre si d’autres thèmes sont aussi à travailler.

Pour les autres problématiques, nous travaillons point par point,
Une consultation à la fois, dans le respect de vos émotions.

Aucune consultation n’a ressemblé à une autre, même avec un même patient.
Toutes les séances d’hypnose ont abouti :
Les patients ont tous ressenti cette sensation agréable de la transe (cet état entre veille et sommeil),
Et, de mon côté, j’apprécie ce moment où vous revenez tranquillement à la conscience,
Avec cet air de l’enfant qui se réveille, confiant, reposé…

Vous me touchez également avec vos retours publiés sur le site :

ou les avis publiés sur la page Facebook :

Quel programme pour la suite ?

Encore des consultations,
Encore des améliorations dans vos quotidiens,
Encore du perfectionnement,
Toujours autant de plaisir à travailler avec vous.

Concrètement, cela donne :

Jusqu’en juillet prochain, les consultations en cabinet continuent aux mêmes horaires :

Du lundi au samedi de 9h30 à 16h00 (jusqu’à 11h30 le mercredi)

Les consultations à domicile ou sur Skype peuvent se faire en dehors des horaires d’ouverture.

Où que nous nous retrouvions, il n’y a pas de coupure pour l’heure du déjeuner.

 

À partir du 10 juillet prochain, jusqu’à la fin de l’été, les horaires au cabinet seront :

9h30 à 20h00 du lundi au vendredi

9h30 à 17h00 le samedi

Vous hésitez, est-ce que je peux vous aider ? Demandez-moi,
Au mieux, nous travaillons ensemble,
Au pire, je vous orienterais vers un(e) autre personne compétente,
Il n’est bon, ni pour vous ni pour moi, de « forcer » une consultation,
Cherchons ensemble la meilleure solution pour vous.

Prenons soin de vous, et ça peut commencer maintenant :

  • Soit par mail : Mail par ici,
  • Soit par téléphone : 06.79.07.70.96
  • Soit avec le formulaire ci-dessous,

[bookly-form staff_member_id= »1″]

Congés scolaires et horaires

Congés scolaires et horaires

Bon jour !

 

Qui dit « congés scolaires » ne dit pas : fermeture du cabinet, bien au contraire.

Du lundi 3 au vendredi 14 avril 2017,

Les horaires d’ouverture s’élargissent :

9h00-19h00 du lundi au vendredi

 

À partir du mardi 18 avril, retour aux horaires habituels :

9h30-16h00 du lundi au samedi (jusqu’à 11h30 le mercredi),

selon les places encore disponibles !

Les samedis sont déjà très demandés.

En avril, pour les samedis, il reste des places uniquement les :
samedi 22 avril entre 9h30 et 12h00
samedi 29 avril entre 9h30 et 15h00

Pour information, il y aura une pause entre le lundi 24 et le samedi 29 avril
pour cause de formation complémentaire en hypnose.

Puis retour aux horaires classiques dès le mardi 2 mai,

Jusqu’à l’été, où les horaires seront à nouveau élargis.

Réservez votre séance en ligne : https://www.anne-claire-juan-roussiale.com/therapie-hypnos…/
ou contactez-moi directement par téléphone (SMS ou appel), par mail ou par message privé sur les réseaux sociaux

Journée Internationale du Bonheur

Journée Internationale du Bonheur

Bon jour !

Cette année, le premier jour du printemps tombe le même jour que

la journée internationale du bonheur

Ce 20 mars est riche en bonnes nouvelles !

Voilà 4 ans maintenant, que l’ONU célèbre cette journée, à l’initiative du Bouthan.
Le Bouthan est ce pays qui a créé, dans les années 70, le « Bonheur National Brut »,
qu’il estime plus fiable et plus représentatif de la vie réelle que le classique « Produit Intérieur Brut ».

l’ONU reconnaît, grâce à cette journée internationale du bonheur,
que le monde a  » besoin d’un nouveau paradigme économique qui reconnaît la parité entre les trois piliers du développement durable.
« Bien-être social, économique et environnemental sont indissociables « 

Donc cette journée n’est pas uniquement destinée au sourire et à la bonne humeur.
L’idée est que le bonheur doit être présent à de nombreux niveaux, et notamment pour le bonheur de notre planète.

Le bonheur, inutile de lui courir après

Le premier pas pour aller vers le bonheur est de regarder en vous.
Vous seul(e) pouvez agir sur votre bonheur.
Qui d’autres, mieux que vous, saurait ce qui vous fait plaisir ?

Vous.

Apprenez, chaque jour, à observer ce qui vous entoure

Le bonheur peut tenir dans le chant de cet oiseau que vous n’avez pas entendu depuis des semaines,
Ce rayon de soleil qui caresse votre peau,
Cette personne qui vous sourit parce que vous avez tenu la porte,
Ce « merci » entendu pour avoir sorti la poubelle familiale…

Merci

Dire merci, en toute occasion,
Même les plus simples,
Pour une table qui a été mise,
Pour un lave-vaisselle vidé,
Pour un trajet effectué,
Pour une poubelle sortie,
Pour un dossier déposé,
Pour tout, parce que la gratitude ne se limite pas à des incantations

Souriez, vous êtes contagieux !

Votre premier sourire du jour devrait vous être adressé :
Lorsque vous vous préparez le matin,
Vous croisez forcément votre reflet dans le miroir.
Prenez quelques secondes pour vous regarder et vous sourire.
Vous méritez votre bienveillance et votre amour.
Ce n’est pas de l’ego que de se sourire dans le miroir.
C’est reconnaitre que vous êtes quelqu’un qui a droit au bonheur,
Et vous savez que ce bonheur vient de vous.

Dans la rue, les transports, au téléphone,
Lorsque vous écrivez, discutez :
Souriez !

Le sourire s’entend et il est contagieux.
Si vous observez l’influence de votre sourire sur les personnes que vous croisez,
Ou celles qui patientent dans la file d’attente avec vous,
Vous verrez les visages se détendre, et doucement sourire,
Même discrètement.

Et vous agissez positivement pour votre santé
Sourire fait travailler plus de muscles que faire la tête

Le bonheur et la positivité

Être heureux, c’est aussi attirer une façon de penser plus positive.
Voyez votre vie d’une nouvelle façon,
En visualisant avec un regard positif, vous attirerez à vous les éléments positifs.
Ce n’est pas une formule magique ou de la sorcellerie,
En ayant une réflexion optimiste, votre attention sera attirée vers ce qui est meilleur,
Ce qui vous fait du bien.
Le négatif sera toujours présent, mais il n’aura plus (autant) d’impact sur vous.

Le bonheur tient à peu de chose :

Dire merci

Sourire

Penser positivement

Et surtout : Vous

Bonne journée internationale du Bonheur à toutes et tous !

Portes ouvertes à Rambouillet

Portes ouvertes à Rambouillet

Bon jour !

Voici un peu plus d’un mois que j’ai signé le bail pour le cabinet à Rambouillet (78).

Je vous reçois :

De 9h30 à 16h00 les lundi-mardi-jeudi-vendredi

De 9h30 à 11h30 le mercredi

De 9h30 à 16h00 le samedi

Sur rendez-vous uniquement

Si vous ne pouvez venir à Rambouillet,
Il est possible de prendre rendez-vous pour une séance via Skype (avec des horaires un peu plus flexibles).
Pour plus de renseignements : me contacter.

Depuis un mois et cinq jours, il s’est passé beaucoup de chose.

  • J’ai reçu les certificats de mes 2 précédentes formations :

Je suis donc parfaitement apte, et certifiée, à vous accompagner en tant que thérapeute mieux-être,
Nous avançons ensemble pour tout ce qui est développement personnel, coaching, réflexion sur soi, travail sur la psychogénéalogie
Sans oublier la relaxation et la méditation,

  • Comme les deux formations m’avaient apporté beaucoup d’éléments, tout en gardant un goût d’inachevé, j’ai continué à me former.
    Donc, en février, j’ai suivi la première partie de la formation en hypnose symbolique.

 

  • Il m’est donc possible d’exercer dès à présent pour de nombreuses problématiques dont vous retrouvez le détail ici : Hypnose symbolique.
    La seconde partie de la formation me permettra de vous accompagner également sur le travail de deuil, sur les couples, avec les enfants, les relations transgénérationnelles.

 

  • Les consultations ont réellement commencé le 20 février.
    Depuis, ce sont 3 séances par semaine qui ont été pratiquées : relation aux autres, relation à la nourriture et à soi, relation à la cigarette, sensation de manques…
    à vous, maintenant, d’oser faire le premier pas pour améliorer votre vie, en ma compagnie.

Afin de vous présenter tout cela, je vous propose de vous accueillir pendant deux jours,
Dans ce cocon qui vous attend, où vous vous sentez bien, et dont vous repartez avec le sourire :

Venez tel que vous êtes, avec vos certitudes, vos doutes et vos questions, vous êtes toujours bienvenus

Prenons soin de vous

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